最好的家庭春季食谱是什么？
以下是一些最好的家庭春季食谱：
柠檬香草烤鸡：简单而美味的经典烤鸡配柠檬、大蒜和香草的食谱。
春季意大利面沙拉：意大利面沙拉，配以樱桃番茄、芦笋和豌豆等新鲜蔬菜，以及柠檬罗勒酱。
烤芦笋：新鲜芦笋用橄榄油、盐和胡椒调味，然后烤至完美。
草莓酥饼：经典甜点，配有新鲜草莓、鲜奶油和嫩饼干。
春季通心粉汤汤：丰盛营养的汤，含有新鲜蔬菜、豆类和面食。
烤三文鱼配牛油果莎莎酱：新鲜三文鱼用香料和香草调味，然后烤，上面撒上美味的牛油果莎莎酱。
这些春季食谱是将新鲜的时令食材融入您的膳食中并庆祝春天到来的好方法。
以下是一些最好的家庭春季食谱：
柠檬香草烤鸡：简单而美味的经典烤鸡配柠檬、大蒜和香草的食谱。
春季意大利面沙拉：意大利面沙拉，配以樱桃番茄、芦笋和豌豆等新鲜蔬菜，以及柠檬罗勒酱。
烤芦笋：新鲜芦笋用橄榄油、盐和胡椒调味，然后烤至完美。
草莓酥饼：经典甜点，配有新鲜草莓、鲜奶油和嫩饼干。
春季通心粉汤汤：丰盛营养的汤，含有新鲜蔬菜、豆类和面食。
烤三文鱼配牛油果莎莎酱：新鲜三文鱼用香料和香草调味，然后烤，上面撒上美味的牛油果莎莎酱。
需要一份奶蛋素食早餐吗？橙枣咖啡蛋糕可能是一个很棒的食谱，值得一试。每份 34 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 6% 。此食谱可制作 12 份，每份含281 卡路里、 4 克蛋白质和8 克脂肪。1 人尝试过并喜欢这个食谱。只需混合发酵粉、红糖、牛奶和少量其他配料，即可使这个食谱如此美味。从准备到上盘，这个食谱大约需要45 分钟。由 Taste of Home 为您带来。总的来说，这个食谱的勺子评分为 28%，并不算太惊艳。橙皮枫糖枣条、 巧克力枣蛋糕配巧克力太妃糖釉以及樱桃枣坚果松饼与这个食谱非常相似。
妈妈面包卷大约 45 分钟即可做好。此食谱可供 36 人食用，每份售价 9 美分。每份面包含有122 卡路里、 3 克蛋白质和3 克脂肪。232 位美食家和厨师都喜欢这个食谱。它由 Taste of Home 为您带来。今天就去商店买些盐、鸡蛋、起酥油和其他一些东西来做吧。综合考虑所有因素，这个食谱的勺子评分为 37% ，并不算惊艳。试试羽衣甘蓝卷、 Krackjack 卷和苹果蔓越莓卷，它们也都类似。
需要一种不含乳制品、蛋奶素食和纯素食的调味品吗？阳光芦笋橄榄酱可能是值得一试的美味食谱。这种菜的一份含有大约3 克蛋白质、 5 克脂肪和总共79 卡路里。这个食谱可供 8 人食用。每份 81 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。有几个人做了这个食谱，其中 46 人认为它恰到好处。只需将欧芹枝、枫糖浆、胡椒粉和少量其他配料混合在一起，就可以使这个食谱如此美味。从准备到上盘，这个食谱大约需要30 分钟。它由 Taste of Home 为您带来。综合考虑所有因素，这个食谱的勺子评分为 97% ，非常高如果您喜欢这个食谱，请查看这些类似的食谱：有史以来最简单的早餐：阳光水果冻糕、烤红辣椒橄榄酱和烤番茄烤面包片配橄榄橄榄酱。
希腊烤鲶鱼可能正是您要找的地中海食谱。一份含有310 卡路里、 40 克蛋白质和15 克脂肪。此食谱可供 6 人食用，每份价格为 3.97 美元。133 人对这个食谱印象深刻。它由 Taste of Home 为您带来。鲶鱼片、薄荷、羊乳酪和少量其他配料混合在一起，就可以使这个食谱如此美味。从准备到上盘，这个食谱大约需要30 分钟。它可以作为主菜。它非常适合七月四日。如果您遵循无麸质和鱼素饮食，这是一个不错的选择。综合考虑所有因素，我们认为这个食谱值得 96% 的勺子分数。这个分数很棒。喜欢此食谱的用户还喜欢鲶鱼 Meunière 、 鲶鱼玉米饼配辣椒奶酪奶油和西瓜莎莎酱、以及玉米面鲶鱼配卡真调味料和辣味塔塔酱。
农家豆汤是一种无麸质、无奶制品、蛋奶素食和纯素食食谱，有 8 人份。这道菜的一份含有大约14 克蛋白质、 4 克脂肪和总共262 卡路里。每份 52 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 23% 。从准备到上菜，这个食谱大约需要1 小时 45 分钟。只有少数人真的很喜欢这道主菜。只需 2 片月桂叶、罐装番茄、水和少量其他配料混合，就可以使这个食谱如此美味。1 个人做过这个食谱并会再做。它由 Taste of Home 带给您。它非常适合冬天。总的来说，这个食谱获得了93% 的出色勺子评分。喜欢此食谱的用户也喜欢非洲豆汤、辛迪风味黑豆汤和Pico De Gallo 和 Chipotle Creme 黑豆汤。
黑豆米饭汉堡从开始到结束大约需要20 分钟。注意身材？这种蛋奶素食食谱每份含有435 卡路里、 21 克蛋白质和15 克脂肪。此食谱可供 4 人食用。每份 1.32 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 22% 。1 个人做过这个食谱，并会再做一次。如果您手头有生菜叶、切达干酪、莎莎酱和其他一些配料，您可以做。对于美国食物爱好者来说，这是一个相当便宜的食谱。它很适合作为主菜。它由 Taste of Home 为您带来。综合考虑所有因素，这个食谱的勺子评分为 66% ，这还不错。喜欢此食谱的用户还喜欢黑豆蔬菜汉堡配玉米莎莎酱、 墨西哥辣椒奶酪馅黑豆汉堡配鳄梨奶油，以及Just Julie's BBQ 辣味黑豆汉堡。
制作图案饼干从开始到结束大约需要45 分钟。这种甜点每份含有147 卡路里、 2 克蛋白质和6 克脂肪。此食谱可供 24 人食用。每份 12 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 3% 。今天去商店买些糖、牛奶、香草精和一些其他东西来制作。只有少数人做过这个食谱，而我认为它正中下怀。由 Allrecipes 为您带来。总体而言，此食谱的可改进分数为 0% 。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢无蛋巧克力新月饼干 - 无蛋饼干、巧克力草莓脆饼干和纯素南瓜巧克力饼干等食谱。
主菜食谱永远不会嫌多，所以试试烤柠檬黑线鳕吧。这种鱼素食谱可供 6 人食用，每份售价 3.31 美元。这道菜的一份含有大约28 克蛋白质、 9 克脂肪和总共259 卡路里。这个来自 Taste of Home 的食谱有 1 个粉丝。如果你有黑线鳕鱼片、调味面包屑、蒜粉和其他一些配料，你就可以做这道菜。从准备到上菜，这道菜大约需要35 分钟。这道菜的勺子评分为 50% ，非常扎实。如果你喜欢这个食谱，你可能也会喜欢烤辣芥末黑线鳕、地中海风味黑线鳕和烤咸牛肉配炒卷心菜和烤新土豆等食谱。
如果您想在食谱盒中添加更多无麸质和无乳制品食谱，您应该尝试酸辣草莓潘趣酒。此食谱可制作 40 份，每份含173 卡路里、 0 克蛋白质和0 克脂肪。每份 21 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。从准备到上盘，这个食谱大约需要10 分钟。它很适合作为墨西哥饮料。Taste of Home 的这个食谱需要菠萝、糖、水和菠萝汁。有了这个食谱，母亲节将更加特别。1 人觉得这个食谱美味可口。总的来说，这个食谱获得了0% 的可改进的 spoonacular 分数。喜欢这个食谱的用户也喜欢 亚洲三文鱼汉堡配酸辣姜汁酸橙酱、胡椒、酸辣玉米沙拉和酸辣美味的墨西哥汤。
奶油火腿西兰花砂锅可能是扩展您的主菜食谱盒的好食谱。一份含有752 卡路里、 27 克蛋白质和46 克脂肪。这个食谱可供 4 人食用。每份 2.06 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 24% 。它可以随时享用，但它尤其适合冬天。只需将西兰花、鸡蛋面、芹菜奶油汤和少量其他配料混合在一起，就可以使这个食谱如此美味。1 人很高兴他们尝试了这个食谱。从准备到上盘，这个食谱大约需要5 分钟。它由 Allrecipes 提供。综合考虑，我们认为这个食谱值得 61% 的勺子分数。这个分数很扎实。尝试奶油柠檬帕尔马干酪酱火腿豌豆蝴蝶面、奶油西葫芦火腿意大利面以及西兰花萝卜火腿英雄等类似食谱。