美食课程开胃菜

适合各种场合的美味简单的开胃菜

开胃菜可以在多种场合供应,例如晚宴、假期、野餐或休闲聚会。以下是针对不同类型活动的一些流行选项:

最适合家庭烹饪的春季开胃菜是什么?

以下是一些最适合家庭烹饪的春季开胃菜:

  1. 酿蘑菇:大蘑菇,里面充满了面包屑、香草、奶酪和蔬菜的混合物。

  2. 春卷:新鲜的春卷,里面充满了蔬菜、香草和面条的混合物。

  3. 芦笋矛包裹火腿:薄芦笋矛包裹在咸味火腿中。

  4. 卡普雷塞串:一口大小的马苏里拉奶酪球、樱桃番茄和罗勒叶串在一起,淋上香脂釉。

  5. 魔鬼蛋:煮熟的鸡蛋,里面充满了蛋黄酱、芥末和香料的混合物。

  6. 菠菜洋蓟酱:由菠菜、洋蓟和奶酪制成的温暖奶油酱。

  7. 胡萝卜和黄瓜条配鹰嘴豆泥:脆嫩爽口的胡萝卜和黄瓜条搭配奶油和美味的鹰嘴豆泥酱。

  8. 鸡尾酒酱烤虾:多汁的烤虾搭配由番茄酱、辣根和柠檬制成的经典鸡尾酒酱。

这些只是美味春季开胃菜的几个例子,这些开胃菜很容易在家制作,非常适合娱乐。

开胃菜 春季创意
DOLE® 的水门沙拉

DOLE® 的 Watergate Salad 从开始到结束大约需要1 小时 15 分钟。每份 58 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 3% 。一份含有143 卡路里、 2 克蛋白质和7 克脂肪。这个食谱可供 8 人食用。只有少数人真的很喜欢这个开胃菜。只需混合打发的顶料、棉花糖、dole® 菠萝和少量其他配料,就可以使这个食谱如此美味。1 人做过这个食谱,并且会再次做。如果您遵循无麸质和无奶制品的饮食,这是一个不错的选择。它由 Allrecipes 提供。考虑到所有因素,这个食谱的勺子评分为 41% ,这很可靠。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢Watergate Salad 、 Watergate Salad和Watergate Salad等食谱。

餐厅风格的炒饭

如果您想在您的收藏中添加更多无麸质、无乳制品、蛋奶素食和低 FODMAP食谱,餐厅风格炒饭可能是您应该尝试的食谱。这道菜的一份含有大约7 克蛋白质、 5 克脂肪和总共236 卡路里。每份 57 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 8% 。这个食谱可供 8 人食用。它由 Allrecipes 提供。很多人真的很喜欢这道开胃菜。这个食谱是典型的中国菜。883 人对这个食谱印象深刻。如果您手头有水、植物油、酱油和其他一些配料,你可以做。从准备到上盘,这个食谱大约需要45 分钟。考虑到所有因素,这个食谱的勺子评分为 49% ,这还不错。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢餐厅风格炒饭、餐厅风格炒饭和如何烹饪:炸鸡,马克斯餐厅风格等食谱。

香甜简单的菠萝馅饼

香甜简单的菠萝馅饼是一道蛋奶素食食谱,有 18 份。每份 34 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 3% 。这道菜的一份含有大约3 克蛋白质、 11 克脂肪和总共169 卡路里。8 人对这个食谱印象深刻。它由 Foodnetwork 为您呈现。去商店买酥皮糕点、鸡蛋、蒙特雷杰克奶酪和一些其他东西,今天就可以做。从准备到上盘,这个食谱大约需要45 分钟。它是一道非常实惠的开胃菜。没有多少人真的喜欢这道欧洲菜。总的来说,这个食谱的勺子评分相当差,只有 27% 。如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱:甜美简单的菠萝馅饼,甜美简单的菠萝馅饼,和浆果甜味馅饼。

胡萝卜葡萄干炒饭

如果您有大约30 分钟的时间在厨房里度过,胡萝卜葡萄干饭可能是一个值得尝试的超级无麸质食谱。此食谱可供 6 人食用。每份 51 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 9% 。这种开胃菜每份含有226 卡路里、 4 克蛋白质和7 克脂肪。如果您手头有百里香、葡萄干、咖喱粉和一些其他配料,您可以制作它。1 人尝试过并喜欢这个食谱。它由 Taste of Home 带给您。考虑到所有因素,这个食谱的勺子评分为 31% ,这相当糟糕。尝试咖喱扁豆配巴斯马蒂葡萄干饭、胡萝卜饭和鸡肉胡萝卜饭来制作类似的食谱。

草莓沙拉一

草莓沙拉 I 可能正是您一直在寻找的无麸质和乳蛋素食食谱。一份含有182 卡路里、 3 克蛋白质和11 克脂肪。此食谱可供 6 人食用。每份 1.08 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 17% 。Allrecipes 的这个食谱有 27 位粉丝。有了这个食谱,母亲节将更加特别。如果您手头有牛奶、蒸馏醋、甜椒和其他一些配料,您可以制作它。它非常适合作为经济实惠的开胃菜。从准备到上盘,这个食谱大约需要15 分钟。综合考虑,我们认为这个食谱值得获得 81% 的勺子评分。这个分数非常出色。尝试草莓山羊奶酪藜麦沙拉配草莓香醋汁, 草莓,鳄梨和羽衣甘蓝沙拉配草莓苹果醋汁,以及菊苣和草莓沙拉配戈贡佐拉奶酪,核桃和草莓酱等类似的食谱。

蘋果沙拉 II

开胃菜谱永远不会嫌多,所以试试苹果沙拉 II 吧。每份售价 1.25 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 6% 。此食谱可制作 15 份,每份含256 卡路里、 3 克蛋白质和10 克脂肪。1 人尝试过并喜欢此食谱。今天就去商店买葡萄干、山核桃、打发的顶料和一些其他东西来制作吧。从准备到上盘,此食谱大约需要10 分钟。如果您遵循无麸质和无奶制品的饮食,这是一个不错的选择。它由 Allrecipes 提供。总体而言,此食谱的勺子评分相当差,为 35% 。 健康又美味:切碎的甜菜,苹果和葡萄干沙拉配苹果油醋汁, 藜麦沙拉配苹果,鹰嘴豆,烤杏仁和苹果醋汁,以及藜麦沙拉配苹果,鹰嘴豆,烤杏仁和苹果醋汁与此食谱非常相似。

菠菜蔬菜千层面

菠菜蔬菜千层面从开始到结束大约需要55 分钟。每份 1.12 美元,您可以获得一份可供 12 人食用的开胃菜。一份含有230 卡路里、 11 克蛋白质和8 克脂肪。没有多少人做过这个食谱,但有 1 人说它很受欢迎。Taste of Home 的这个食谱需要黄油、盐、面粉和第戎芥末。对于地中海美食爱好者来说,这是一个相当便宜的食谱。总的来说,这个食谱获得了58% 的相当不错的 spoonacular 分数。类似的食谱包括 新鲜蔬菜千层面配菠菜和西葫芦、 蔬菜千层面配自制千层面片(无需面条机)和蔬菜千层面配自制千层面片(无需面条机) 。

鸡汤一

鸡汤 I 的制作时间约为 2 小时 50 分钟。此食谱可供 10 人食用。此菜的一份含有约9 克蛋白质、 7 克脂肪和总共125 卡路里。每份 49 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 9% 。它非常适合秋季。它可作为便宜的开胃菜。Allrecipes 的此食谱需要鸡肉、芹菜、莳萝、盐和胡椒。48 位美食家和厨师喜欢此食谱。如果您遵循无麸质、无乳制品、旧石器时代和原始饮食,这是一个不错的选择。总体而言,此食谱获得了44% 的坚实勺子评分。如果您喜欢这个食谱,请看看这些类似的食谱: Tom Kha 汤(泰式鸡肉椰子汤) 、 Avgolemono 汤(又名希腊柠檬鸡汤)和Tom Kha 汤(泰式鸡肉椰子汤) 。

蜂蜜水果沙拉

需要无麸质、无奶制品、不含蛋奶的素食开胃菜吗?水果沙拉配蜂蜜酱可能是值得尝试的绝佳食谱。每份 1.05 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 9% 。这道菜的一份含有大约3 克蛋白质、 18 克脂肪和总共305 卡路里。此食谱可供 6 人食用。1 人尝试过并喜欢这个食谱。它由 Foodnetwork 为您呈现。从准备到上盘,这个食谱大约需要15 分钟。只需混合柠檬汁、橘子、罂粟籽和少量其他配料,就可以使这个食谱如此美味。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 33% 的勺子分数。这个分数并不是那么好。类似的食谱包括水果沙拉配蜂蜜酱、水果沙拉配蜂蜜柑橘酱和水果沙拉配蜂蜜酸奶酱。

烤哈斯巴克红薯配糖蜜肉豆蔻黄油

如果您想在您的食谱盒中添加更多无麸质和乳蛋素食食谱,烤 Hassleback 红薯配糖蜜肉豆蔻黄油可能是您应该尝试的食谱。每份 2.49 美元,您可以获得一份可供 4 人食用的开胃菜。这道菜的一份含有大约6 克蛋白质、 49 克脂肪和总共834 卡路里。它非常适合七月四日。如果您手头有胡椒、香菜、肉豆蔻和其他一些配料,您可以制作它。2 人尝试过并且喜欢这个食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要1 小时。它由 Foodnetwork 提供。考虑到所有因素,这个食谱获得了 61% 的勺子分数,这相当不错。如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱:糖蜜和橙子烤红薯, 橙姜黄油烤红薯,以及墨西哥辣椒蜂蜜酸橙黄油烤红薯。

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