家传统的

用美味的春季食品庆祝文化

无论您在世界的哪个地方，都有使用当季最优质、最新鲜食材的春季美食。从法国经典菜到泰国菜，我们希望这些精心挑选的食谱能够激励最疲惫的厨师。到市场或商店去切一些美味的东西！

有哪些传统的春季食物可以启发我？

可能会给您带来启发的传统春季食物包括：

  1. 新鲜芦笋，无论是烤、烤还是用于汤或菜肉馅煎蛋饼。

  2. 春豌豆，如糖豌豆或英国豌豆，非常适合零食或添加到沙拉中。

  3. 朝鲜蓟，可以烤、烤或蒸，搭配柠檬黄油或蒜泥蛋黄酱。

  4. 菠菜、芝麻菜和西洋菜等新鲜蔬菜，可用于沙拉、三明治或冰沙。

  5. 葱，可为汤、炖菜和烤蔬菜等菜肴增添温和的甜味。

  6. 草莓，时令水果，非常适合零食、添加到酸奶或燕麦片中，或用于烘焙。

  7. 大黄是一种酸味且用途广泛的水果，可用于馅饼、蜜饯或酱汁。

  8. 坡道蔬菜，一种野韭菜，仅在春季短暂供应，可为菜肴增添大蒜味。

这些传统的春季食品可用于各种菜肴，从咸味到甜味，

美国人

美国人在春天吃什么类型的食物？在春天，美国人倾向于吃更清淡、更新鲜和更季节性的食物。美国一些受欢迎的春季食品包括：芦笋：这种绿色蔬菜在春季上市，通常作为配菜烘烤或烧烤。沙拉蔬菜：春天是吃沙拉的好时机，芝麻菜、菠菜和生菜等各种蔬菜开始上市。草莓：草莓是春季最早上市的水果之一，常用于甜点、冰沙和沙拉中。朝鲜蓟：朝鲜蓟是一种受欢迎的春季蔬菜，可以蒸、烤或烤，作为配菜或用作蘸酱的底料。烤肉：烧烤…

中国人

中国春天有哪些传统食物？中国的春天是万物复苏、充满新鲜感的季节，这一点也体现在这个季节的传统美食上。以下是一些中国传统春季食物的例子：青团：一种用糯米粉制成的甜绿色饺子，里面充满甜绿豆沙。年糕：一种由糯米粉制成的糯米糕，通常用红糖或椰子等配料调味。春卷：薄薄的酥脆糕点，里面充满了蔬菜、肉类和虾等各种配料，通常作为小吃或开胃菜。木耳：一种野生蘑菇，因其土味而在中国备受推崇，常用于汤和炒菜。…

荷兰语

我可以在家做哪些荷兰春季食谱？一些受欢迎的荷兰春季菜肴包括：芦笋：新鲜芦笋是荷兰春季的主食，通常煮或烤，佐以黄油或荷兰酱。复活节羊肉：烤羊肉是荷兰春季节日复活节的传统主菜。 Boerenkoolstamppot：一道丰盛而舒适的菜肴，由土豆泥和羽衣甘蓝混合制成，配上肉汁。哈林：新鲜鲱鱼是荷兰流行的春季食品，通常与洋葱丁和小黄瓜一起生吃。 Groene Asperges：新鲜的绿芦笋是荷兰…

法语

法国人春天吃什么菜？以下是一些传统的法国春季菜肴的例子：朝鲜蓟：新鲜的朝鲜蓟通常被炖或烤，作为配菜或作为朝鲜蓟心配油醋汁等菜肴的主要成分。羊肚菌：这些珍贵的蘑菇经常被炒，并用作羊肚菌烩饭或蘑菇馅饼等菜肴的风味成分。芦笋：新鲜芦笋通常煮或烤，作为配菜，或作为芦笋汤等菜肴的主要成分。羊肉：烤羊肉是法国流行的春季假期复活节的传统主菜。酢浆草：这种酸味浓烈的绿色蔬菜通常用于制作鱼或肉的酱汁，或添…

德语

德国人春天吃什么？以下是一些传统的德国春季菜肴的例子：芦笋：白芦笋是德国春季的主食，通常煮或烤，佐以黄油、荷兰酱或火腿。…

希腊语

希腊人在春天吃什么食物？以下是传统希腊春季菜肴的一些示例：朝鲜蓟：新鲜朝鲜蓟通常被炖或烤，作为配菜或作为朝鲜蓟心配柠檬和橄榄油等菜肴的主要成分。芦笋：新鲜芦笋通常煮或烤，作为配菜，或作为芦笋汤等菜肴的主要成分。野生蔬菜：各种野生蔬菜，如蒲公英蔬菜和繁缕，在春季用于希腊美食，通常用于制作沙拉、汤和炖菜。复活节羊肉：烤羊肉是希腊受欢迎的春季假期复活节的传统主菜。蚕豆：一种流行的配菜，由黄豌豆…

印度人

我可以在家烹饪哪些印度春季食物？以下是印度传统春季菜肴的一些例子： Baingan…

意大利语

意大利春天通常吃什么菜？以下是一些传统意大利春季菜肴的例子：芦笋烩饭：用芦笋、帕尔马干酪和香草制成的奶油米饭。 Artichokes alla…

日本人

日本春季的典型食物有哪些？…

犹太人

典型的犹太春季食物有哪些？以下是传统犹太春季菜肴的一些例子：无酵饼球汤：用无酵饼球（由无酵饼粉制成的饺子）制成的汤，通常与新鲜香草和蔬菜一起食用。逾越节牛腩：一种慢煮牛肉菜肴，通常用红酒、大蒜和香草制成，配以土豆和胡萝卜。 Charoset：水果、坚果和香料的甜味混合物，传统上在逾越节家宴期间供应。洛林乳蛋饼：一种法式菜肴，以蛋奶冻馅料制成，通常用香草调味，并配以无酵饼粉制成的饼皮。春季…

传统的 春季创意
最好的爱尔兰苏打面包

史上最佳爱尔兰苏打面包可能正是您要找的早餐。每份 60 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 14% 。此食谱可制作 8 份，每份含534 卡路里、 11 克蛋白质和15 克脂肪。如果您遵循乳蛋素食饮食，这是一个不错的选择。69 人发现此食谱美味可口。它可以随时享用，但特别适合圣帕特里克节。Allrecipes 的此食谱需要发酵粉、小苏打、葡萄干和酪乳。从准备到上盘，此食谱大约需要1 小时 10 分钟。有几个人非常喜欢这道欧洲菜。总体而言，此食谱的勺子评分非常差（但仍然可以修复），为 0% 。如果您喜欢这个食谱，请查看这些类似的食谱：爱尔兰葡萄干苏打面包、 Mommie Cooks 制作的爱尔兰苏打面包和覆盆子苏打面包：对爱尔兰传统的新诠释。

热黄油朗姆酒

热黄油朗姆酒可能是扩大您的配菜库的好食谱。一份含有471 卡路里、 2 克蛋白质和31 克脂肪。每份 56 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 3% 。此食谱可供 7 人食用。1 人对这个食谱印象深刻。Taste of Home 的这个食谱需要红糖、肉豆蔻粉、朗姆酒和香草冰淇淋。从准备到上盘，这个食谱大约需要15 分钟。如果您遵循无麸质和低 fodmap饮食，这是一个不错的选择。总的来说，这个食谱的可改进勺子分数为 0% 。类似的食谱包括黄油大蕉薯条和调味鳄梨、朗姆酒酱烤香蕉布丁和La Fouace Nantaise——一种传统的朗姆酒浸泡的奶油蛋卷。

传统意大利香肠馅

传统的意大利香肠馅是地中海食谱，可供8人份。这道菜一份约含16克蛋白质， 22克脂肪，总共479卡路里热量。每份 2.04 美元，此食谱可满足您每日维生素和矿物质需求的 18% 。它非常适合作为感恩节的实惠配菜。如果你手头有甜椒酿橄榄、甜椒、鸡蛋和其他一些原料，你就可以制作它。 1 个人对这个食谱印象深刻。这道菜从准备到上桌，大约需要1个小时。它是由《家的味道》带给您的。考虑到所有因素，我们认为这个食谱值得 44% 的高分。这个成绩不错。如果你喜欢这个食谱，看看这些类似的食谱：意大利香肠馅料、奶酪意大利香肠馅料和意大利香肠和香草馅料。

传统史多伦

传统的史多伦从开始到结束大约需要55 分钟。这种蛋奶素食食谱可供 24 人份，每份售价 37 美分。这款甜点每份含有243 卡路里、 4 克蛋白质和8 克脂肪。 1 个人对这个食谱印象深刻。如果你手头有活性酵母、牛奶、糖果糖和一些其他原料，你就可以制作它。这个食谱是典型的欧洲美食。它是由《家的味道》带给您的。勺子评分为18% ，这道菜相当糟糕。类似的食谱还有史多伦、史多伦、史多伦等。

最受欢迎的爱尔兰苏打面包

最受欢迎的爱尔兰苏打面包是一份乳蛋素食食谱，共有 16 人份。这种早餐每份含有167 卡路里、 4 克蛋白质和5 克脂肪。每份售价 20 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 6% 。去商店买鸡蛋、酪乳、黄油和一些其他东西，今天就可以做。1 个人已经做过这个食谱，并且还会再做。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时 10 分钟。这个食谱是典型的欧洲美食。由 Taste of Home 为您带来。它非常适合圣帕特里克节。这道菜的勺子评分为 26% ，相当糟糕。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢爱尔兰葡萄干苏打面包、 Mommie Cooks 制作的爱尔兰苏打面包和覆盆子苏打面包：爱尔兰传统的新诠释等食谱。

布伦南的爱尔兰苏打面包

如果您有大约1 小时 5 分钟的时间下厨，Brennan 的爱尔兰苏打面包可能是个很棒的乳蛋素食食谱，值得一试。此食谱可制作 8 份，每份含139 卡路里、 4 克蛋白质和1 克脂肪。每份售价 10 美分，可满足您每日所需维生素和矿物质的 5% 。这是典型的欧洲美食。它会在您的圣帕特里克节活动中大受欢迎。146 人对这个食谱印象深刻。今天去商店买些小苏打、蒸馏醋、牛奶和其他一些东西来制作它。它是一顿非常实惠的早餐。由 Allrecipes 提供。总的来说，这个食谱获得了67% 的坚实 spoonacular 分数。爱尔兰葡萄干苏打面包、 Mommie Cooks 制作的爱尔兰苏打面包和覆盆子苏打面包：爱尔兰传统的新诠释与这个食谱非常相似。

传统三豆沙拉

传统三豆沙拉是一道可供 6 人食用的配菜。一份含有203 卡路里、 8 克蛋白质和4 克脂肪。每份 1.22 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 17% 。只需将蜡豆、胡椒粉、甜椒和少量其他配料混合，即可使这道食谱如此美味。已有 6 人尝试并喜欢此食谱。它由 Allrecipes 提供。从准备到上盘，这道食谱大约需要8 小时 55 分钟。如果您遵循无麸质、无乳制品、奶蛋素食和纯素食饮食，这是一个不错的选择。这道菜的勺子评分为 64% ，非常扎实。类似的食谱包括来自丹麦的传统丹麦克林格蛋糕、 La Fouace Nantaise - 一种传统的朗姆酒浸泡的奶油蛋卷和传统苹果挞。

湿润的爱尔兰苏打面包

湿润的爱尔兰苏打面包这道菜大约需要 1 小时才能做好，对于欧洲美食爱好者来说，它绝对是出色的蛋奶素食选择。一份含有186 卡路里、 4 克蛋白质和4 克脂肪。这个食谱可供 16 人食用，每份价格为 19 美分。它可以随时享用，但特别适合圣帕特里克节。135 人已经做过这个食谱，并且还会再做。它是一顿价格非常合理的早餐。去商店买发酵粉、小苏打、酪乳和一些其他东西来今天做。由 Taste of Home 带给您。考虑到所有因素，这个食谱的勺子分数为 35% ，这并不那么出色。爱尔兰葡萄干苏打面包、 Mommie Cooks 的爱尔兰苏打面包和覆盆子苏打面包：对爱尔兰传统的新诠释与这个食谱非常相似。

最好的爱尔兰苏打面包

如果您有大约1 小时 10 分钟的时间在厨房里度过，那么 Best Ever Irish Soda Bread 可能是一个很棒的乳蛋素食食谱，值得一试。这种早餐每份含有534 卡路里、 11 克蛋白质和15 克脂肪。每份 60 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 14% 。这个食谱可供 8 人食用。去商店买泡打粉、糖、酪乳和一些其他东西，今天就可以做。对于欧洲美食爱好者来说，这是一个非常经济实惠的食谱。它可以随时享用，但它特别适合圣帕特里克节。66 位美食家和厨师喜欢这个食谱。它由 Allrecipes 提供。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 0% 的 spoonacular 分数。这个分数是可以提高的。类似的食谱有爱尔兰葡萄干苏打面包、 Mommie Cooks 制作的爱尔兰苏打面包和覆盆子苏打面包：爱尔兰传统的新诠释。

布伦南的爱尔兰苏打面包

布伦南的爱尔兰苏打面包是一种奶蛋素食早餐。此食谱可供 8 人食用，每份售价 10 美分。一份含有139 卡路里、 4 克蛋白质和1 克脂肪。它可以随时享用，但特别适合圣帕特里克节。143 人认为这个食谱美味可口。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时 5 分钟。只需将小苏打、蒸馏醋、盐和少量其他配料混合，就可以使这个食谱如此美味。这是典型的欧洲美食。它由 Allrecipes 提供。综合考虑所有因素，这个食谱的勺子评分为 66% ，相当不错。如果您喜欢这个食谱，请看看这些类似的食谱：爱尔兰葡萄干苏打面包、 Mommie Cooks 制作的爱尔兰苏打面包和覆盆子苏打面包：爱尔兰传统的新诠释。

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